Kaja Stojecka

Trenerka personalna, CrossFit Level 1 trainer, Kettlebells trainer oraz poledancerka w kategorii PoleSport. W treningu stawia na funkcjonalny i holistyczny rozwój.

Szczególną uwagę zwraca na pracę w pełnych zakresach ruchu oraz technikę wykonywanych ćwiczeń. Specjalizuje się w treningach CrossFit, Kalistenice, Gimnastyce, Kettlebells oraz Mobility & Stretching.

Z Kają nauczysz się wykonywać poprawnie wiele złożonych ćwiczeń, odkryjesz nowy wymiar mobilności, a także dostaniesz niezły wycisk. Według Kai najwyższy poziom fitnessu osiągamy wtedy, gdy stajemy się uniwersalni w treningu i nie ma dla nas żadnych barier w ruchach.